不安のデータ量圧縮とは？
１分で分かる発達障害と心の整え方☆まのぱぺ相談室（言語聴覚士・公認心理師）人の脳はスマホやPCと似ているところがあります。
どんな人間でも脳の容量には限界があり、データを詰め込み過ぎるとエラー（疲労やメンタル不調）を起こしてしまうんですね。
そんなとき、人が使える方法として
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