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第253号 2024年8月2日発行
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限界を打ち破る!基礎からのゴルフレッスン
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ゴルフラーニングスクエア グロス 田中振一朗
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★★★ メルマガ 253号★★★
目次
1. はじめに グラビティプレーン理論の認知度を高めるために13
2. 新グラビティプレーン理論 クラブの動き編162 パトリック・キャントレーのダウン中盤
3. グラビティプレーン理論 体の動き編253 腰の動き5 ダウンからプリインパクトにかけて
4. 実践ドリル編253 ヒッポンプドリル1
5. お手本スイング映像253 ベン・ホーガンのバンカーショット1
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1 グラビティプレーン理論の認知度を高めるために13
グラビティプレーン理論の認知度を高めるために、YouTubeを活用し初期段階としては世界トップ30のスイングを分析した結果から導かれる多数派の動きを理想の動きと認定するという内容を考えていて、第一弾はテイクバックについて検証する予定ということでした。
世界のトップ30のスイングを検証するにあたり、どういうテーマが考えられるのかを考えた結果、以下のようなものが考えられました。
セットアップについて
1 前傾角度
2 斜傾角度
3 シャフトプレーンの角度
4 スタンス幅
5 腕の角度(後方から見た図で)
6 重心の前後位置関係
7 重心の左右位置関係
8 ボールの位置
9 膝の角度
10 頭の位置
11 腰の位置
バックスイングについて
1 テイクバックの方向
2 動き始める部位
3 グリップ軌道
4 ヘッド軌道
5 シャフトの動き
6 頭の動き
7 腰の動き
8 足の動き
トップオブスイングについて
1 シャフトの向き
2 コックの量
3 腕の角度
4 頭の位置
5 右肘の向き
6 肩の回転量
7 腰の回転量
8 腰の位置
9 フェースアングル
10 手首の曲がり具合
ダウンスイングについて
1 グリップ軌道
2 ヘッド軌道
3 シャフトの動き
4 頭の動き(上下左右)
5 腰の動き
6 右ひざの動き
7 お尻の動き
8 頭の動き2(前後)
9 右肘の動き
10 肩の動き
インパクトについて
1 頭の位置
2 右足の形
3 左足の形
4 腰のポジション
5 左腕の角度
6 前傾角度
7 肩の角度
8 シャフトの角度1(後方)
9 シャフトの角度2(正面)
10 右腕の形
11 右手首の形
12 左手首の形
フォローについて
1 フォローのヘッド軌道
2 フォローのフェースの動き
3 フォローのグリップ軌道
4 フォローの肩の動き
5 フォローの腰の動き
6 フォローの頭の動き
7 フォローの右腕の動き
8 フォローの左腕の動き
9 フォローの右足の動き
10 フォローの左足の動き
フィニッシュについて
1 フィニッシュの頭の位置
2 フィニッシュの肩の向き
3 フィニッシュの腰の位置と向き
4 フィニッシュの右腕のポジション
5 フィニッシュの左腕のポジション
6 フィニッシュの前傾角度
ということで、ざっと考えただけでも61項目ありました・・・
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