夏の夜は何が何でも「7時間睡眠」ーーVol.381

こんにちは河合薫です。 本メールマガジンでは「健康社会学」を軸に、ときにシリアスに、 ときに面白く、ときにお色気も交えながら生き方・働き方を考える 情報をお届けします。 みなさまのご意見もお待ちしています。 kaorunseizin@gmail.com までお寄せください。 ※バックナンバーはこちらから購入できます。 コンテンツには連載形式になっているものもありますので、 途中からご購読の方はお読みいただければ幸いです。 http://www.mag2.com/archives/0001677062/ デキる男は尻がイイー河合薫の『社会の窓』　Vol.381 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :: 目次 :: 1.今週の裏返しメガネ----夏の夜は何が何でも「7時間睡眠」 2.デキる男は尻がイイ！----『体調予報』（講談社 2001年2月初版） 3.近況----何の修行か？！ 4.体調予報 5.出演情報・著書のお知らせ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ※バックナンバーはこちらから購入できます。 http://www.mag2.com/archives/0001677062/ 1.今週の裏返しメガネ----夏の夜は何が何でも「7時間睡眠」 ここでは毎日のさまざまなニュースやトピックから 気になるモノを取り上げ、独自目線で切っていきます。 ここでしか書けないこともたくさん書きます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 酷暑が続いていますが、熱帯夜になると「心筋梗塞」が増えるって知ってますか？ 気象と病気に関連があることは、本メルマガで紹介してる拙著『体調予報』 でもご承知のとおりです。しかし、時代変われば科学も進む。新たな知見は 過去になり、新しい発見で塗り替えられます。 その一つが「心筋梗塞」です。 これまで急性の心筋梗塞は冬に発症が多く、寒い朝のトイレや、夜のお風呂場 での危険性が指摘されていました。 ところが、この数年の夏の気温の上昇により、夏の夜に「心筋梗塞」が増加し ていることが、国内外の調査でわかりました。 中でも、京都府立医科大学などの世界7カ国の国際共同研究グループが行った 分析では、興味深い“リスク要因“が見つかっています。 国際共同研究グループは、日本、イタリア、英国、フィンランド、中国、シンガ ポール、オーストラリアの季節によって変化する「概日リズム」の関係に着目