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床ずれ、褥瘡について
肉卵チーズを30回噛んで食べるカムカムダイエット
渡辺信幸
2023/02/06
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みなさんこんにちは、元気ですか? いつも元気な渡辺信幸です。 本日は病院でのお話をしましょう。 「入院患者さんいこそMEC食を」 病棟勤務時代の話です。 高齢者の長期入院といえば、褥瘡(床ずれ)との戦いです。 医療関係の人ならわかると思います。 床ずれの常識は、 1 同じ姿勢で寝ているから。 2 24時間体位変換をしなくてはいけない。 3 体が体重腕圧迫されるから、その場所にできる。
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肉卵チーズを30回噛んで食べるカムカムダイエット
「肉卵チーズを30回噛んで食べるカムカムダイエット」は、医師がすすめる MEC食(肉・卵・チーズ)を30回噛んで食べるだけの、我慢せず、やつれず、無理なく続けられるダイエット法を紹介するメルマガです。栄養学と医学の視点から、健康的な食べ方をわかりやすくお伝えします。
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