□■【石原加受子】「好き」という一点に集中するということ　■□

□■□　石原加受子の実生活に使える「意識のお話」　□■□ 「自分中心心理学」は、自分を愛するための心理学です。 そのために「自分」を核とします。 「自分を愛する」には、 自分の気持ちや欲求や意志といった自分の心を基準にして 判断し、選択し、そして行動していきます。 可能な限り自分の心に寄り添い、自分をごまかさない、 自分を裏切らない。そして、自分の心を満たす。 そうなればなるほど、自分の「願い」は、ストレートに 叶いやすくなります。 …………☆★☆★☆…………☆★☆…………☆★☆★☆………… □■【石原加受子】「好き」という一点に集中するということ　■□ 自分中心のあり方を、人物になぞらえると、理解しやすいかもし れません。 野球選手のイチローさんは、ときどきテーマに取り上げてきまし た。 イチローさんの野球に臨む姿勢は、職人のようでした。 意識という観点からすると、職人のように、野球の技術のほうに 意識が集中できる人です。 観客がいても、観客が存在しないかのように、野球のほうに専念 できます。