【第2823ーSP48回】号外

栄養体力法・つなぐ整体
  • 2020/08/27
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   【第2823ーSP48回】号外 聞き慣れた栄養素と死亡リスク ――――――――――――――――――――――――――――――  ありふれた聞き覚えのある栄養素  この栄養素群が死亡リスクと深い  そんな話が前回でした。  ひと頃は動物性がダメだと  ダメだと猫も杓子も言っていた  間違い栄養学 医学系も栄養系も  最新の情報をチェックしないと  変わったことに気づくのが遅れます。  よく出て来る  動物性と植物性とかはタンパク質  動物性と魚類性とかは?  そして基礎体力が落ちやすい昨今の  対策は心の不安定や放置すると  夏バテや免疫力の低下に  だとしたらコロナにも負けそう  とりあえずこの基礎力は上げよう  きちんとした力を着けましょう  というのが次回8月29日の話
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