メルマガ読むならアプリが便利
アプリで開く

☆セクシー心理学GOLD 第654曲~速効のタッピング療法☆

★セクシー心理学GOLD ~最先端の心理学技術★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  セクシー心理学GOLD   2020-08-19号  第654曲        速効のタッピング療法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。ゆうきゆうです! 今夜はこんな話をお読みください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 僕がもっとも伝えたいこと。 さてあなたは、過去を思い出して気持ちが落ち込んでしまい、何もできなくなっ てしまうことはありますでしょうか? また色々な心配が頭に浮かび、思考がまとまらないことはありますでしょうか? もしその答えがイエスなら、とっておきのテクニックをお教えしましょう。 ◆ 自分の体を触ること。 実はEFTという治療法があります。 EFTとは Emotional Freedom Technique の略。 日本語にするなら、「感情を自由にするテクニック」です。 また別の言い方では、TFTというものもあります。 Thought Field Therapy こと、日本語にするなら「思考場療法」となります。 どちらもややこしい言い方ですが、やることはとてもシンプルです。 とにかく「自分の体を触ること」です。 別名「タッピング療法」とも呼ばれています。 タップというのは、軽くトントンと叩くこと。 「画面をタップしてください」などの言葉で聞いた人も多いのではないでしょ うか。 これを、自分の体にたいして行うのです。 これだけで、気持ちが楽になる…というのが、タッピング療法のポイントです。 「え、そんな簡単に行くわけないよね?」 と思う人も多いと思います。 まぁ、ダマされたと思って、試しにやってみましょう。
これはバックナンバーです
  • シェアする
まぐまぐリーダーアプリ ダウンロードはこちら
  • ★セクシー心理学GOLD ~最先端の心理学技術★
  • 読むのはたった1号で構いません。 人間心理を裸にして、あやつる技術を、精神科医がお教えします。「伝説の美女・小野小町の使っていた心理技術」「人間を声だけで見抜く方法」「バレないウソをつく方法」などなど、読んでいるだけで楽しめるトピックが満載。一度でいいので、のぞいてみてくださいね。
  • 550円 / 月(税込)
  • 毎月 第1水曜日・第3水曜日(年末年始を除く)