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【博士のダイエット&バルクアップ研究所】体臭を改善する方法は

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2019/09/20
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■Q&A Q1:…うつ消しごはんに鉄とEは同時に摂取してはいけないと書いてありました。… Q2:…トップサイドデッドリフトについて質問致します。… Q3:…ローファットダイエット中に有酸素運動(HIITも含めて)を行う時に飲むドリンクは糖質を入れた方がいいのでしょうか?… Q4:sleep lowが持久系アスリートの間で流行していますが、この食事法は体脂肪減少にも有効なのでしょうか?… Q5:血管年齢を若くするにはどのサプリメトがおすすめでしょうか?… Q6:インスリン感受性・抵抗性について、より理解するためにおすすめの書籍があれば教えて下さい。 Q7:…博士が尊敬するボディビルダーを教えていただければと思います。… ■私が博士に教わったこと 「背中+脚」のトレーニングメニューをご紹介します。
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  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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