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【博士のダイエット&バルクアップ研究所】あの神経伝達物質は効果的か?

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2019/07/19
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■Q&A Q1:体重50kg程度の女性の場合、トレーニング前のプロテイン、トレーニング中のBCAAとマルトデキストリン… Q2:…マンデルブロトレーニングのようなプログラムを期間によってプログラム変更したりすると思うのですが… Q3:…ケイ素水、シリカ水について質問させてください。… Q4:…no系やカルニチン等脂肪燃焼系をトレーニング前に摂取するのは理にかなっているのでしょうか?… Q5:…会社の健康診断で総コレステロール値が低くて引っかかってしまいました。… Q6:…数種類の栄養の摂取により足が速くなることは実際考えられるのでしょうか?… Q7:…博士考案のサイドレイズによる山本スペシャルを肩のメイン種目にしており、確実な成長を実感しています。… ■私が博士に教わったこと 「背中+脚」のトレーニングメニューをご紹介します。
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  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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