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【博士のダイエット&バルクアップ研究所】高齢者のフレイル対策は Part 1

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2019/04/19
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■Q&A Q1:…プリン体もエビオス錠には含まれていると思いますが、このまま毎日現在の量を飲み続けても大丈夫でしょうか?… Q2:タンニングの前後はどんな肌のケアをするといいでしょうか?… Q3:ケトジェニック中に血液検査を行った所、LDLコレステロールが高い(156mg)と診断されました。… Q4:…バルクアップに向けてハイカーボに切り替えていこうと考えています。… Q5:…自分はお腹を割った事が無いトレーニング歴が8年になるものです。… Q6:…ヒップアップを目的にスクワットを行う場合、太ももにチューブを巻いて… Q7:…某サプリメントメーカーA社からプロテインペプチドの商品… ■私が博士に教わったこと 「脚+背中」のトレーニングメニューをご紹介します。
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  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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