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【博士のダイエット&バルクアップ研究所】分割法は必ずしも?

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2018/09/28
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■Q&A Q1:…様々な成分が入っているパウダー状のサプリは1スクープの成分が偏ったりしないのでしょうか?… Q2:浸透圧性の下痢の場合、栄養の吸収はきちんと行われているのでしょうか?… Q3:アンチエイジングと健康維持を主目的として現在1日に… Q4:…初歩的な質問で大変恐縮なのですがトレーニングを始めた頃のような筋肉痛が最近は来なくなりました。… Q5:…ケーブルクロスオーバーを行なっても下部に入らず上部と三角筋前部が疲労します。… Q6:…高重量のネガティブトレについての質問です。… Q7:…尿酸値が9.0を超えているのですがおススメのサプリメントや栄養摂取はございますか?… ■私が博士に教わったこと 「肩+胸上部」のトレーニングメニューをご紹介いたします。

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  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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