【博士のダイエット＆バルクアップ研究所】コンテスト・プリパレーション　Part 8

■Q&A Q1:…例えば広背筋の場合肩関節の内転や伸展や内旋などの働きがあると思うのですが… Q2:…米飴という甘味料を見つけました。コメが原料であるためこちらの方がカーボアップ中に良いと… Q3:…ヘモグロビンが13.0からなかなか上がりません。鉄剤、プロテインマルチビタミン服用しています｡… Q4:…ダンベルショルダープレスなどで左右の力の差がある方に対してのアプローチ方法を教えて頂きたいです。… Q5:…オススメの増量減量サイクルがありましたら教えてください。… Q6:…現在トレーニングをマンデルブロトレーニングで、スクワットをデッドストップ法… Q7:…遊離脂肪酸が体脂肪に戻されるのはLPLの働きによるものですか？… ■私が博士に教わったこと 「背中」のトレーニングメニューをご紹介します。