【博士のダイエット＆バルクアップ研究所】コンテスト・プリパレーション　Part 5

■Q&A Q1:...肉などを重曹に漬けることによって栄養学が変化する、及びデメリットなどは... Q2:...トレーニーの皆さんがスリーブを着けている率にびっくりしました... Q3:...ケトジェニックでもカロリー収支の概念は有るのでしょうか？... Q4:...チームの選手でプロテインを飲むと背中に発疹がでたり、肌が荒れたりする症状が出ます... Q5:...筋肉の回復にかかる時間は個人差が大きい物なのでしょうか？... Q6:...通販サイトで出てくるアブスクリームや、パンプアップローションを使うプロの選手が多いようですが... Q7:…透明のソフトジェルでコーティングされているものなどは酸化対策については... ■私が博士に教わったこと 「脚」のトレーニングメニューをご紹介します。