【博士のダイエット＆バルクアップ研究所】筆者が常飲する飲み物は

■Q&A Q1:…まだケトーシスになっていないのでしょうか？肝血腫がありますがそのせいなのでしょうか？… Q2:マンデルブロトレーニングの背中のモデルプログラムについて質問です。… Q3:…コンテスト前のカーボアップ中にジャンクフードを摂ると筋肉の張りを保ったまま維持すること… Q4:…年齢関係なくビタミンはしっかりとサプリメントで必要量摂取したほうが良いでしょうか？… Q5:…おなかが鳴っているときはもうカタボリックが始まっているとみてよいのでしょうか？… Q6:ついた筋肉を落としたい場合どうすればいいでしょうか？… Q7:…カーフの種目で１種類しかできないとしたらスタンディングカーフ、ドンキーカーフ… ■私が博士に教わったこと 「脚」のトレーニングメニューをご紹介します。