【博士のダイエット&バルクアップ研究所】消化を助ける方法は

-エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • 2017/08/11
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■Q&A Q1:…ホエイペプチドが安かった為、まとめて購入しました。トレーニング後以外もペプチドを飲もうかと思うのですが… Q2:…ケトジェニックダイエット中なのですが、プロテインバーに含まれる糖アルコールはケトの分泌を阻害する… Q3:…ボディビルのポージング練習することでマッスルコントロールできるようになれば筋肉が… Q4:…MCTオイルの一度の摂取量なのですが、博士は最大で一度に10gまで摂取して良いと… Q5:…アトピー性皮膚炎が酷いため、フィッシュオイル、イヌリン、ビタミンC、ビタミンB群などを… Q6:…トレーニング中に労作性頭痛が発生しました。対処法を調べると… Q7:…減量に際し、ローカーボとローファットを別々の方から推奨されました。お二人とも物凄い体をされてるので… ■私が博士に教わったこと 「胸+背中+腕+腹筋」のトレーニングメニューをご紹介します。
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  • -エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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