【博士のダイエット&バルクアップ】菜食の問題点は

-エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • 2017/05/12
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■Q&A Q1:ローファットでダイエットを行う場合、総摂取カロリーはどのように決めれば… Q2:…Time Under Tensionについてお伺い致します。私は筋肥大目的でマンデルブロトレーニングを行っております。… Q3:…バーニング・フューエルは毎食後1~2粒となっていますが… Q4:…食物繊維のサプリを溶かしたドリンクを飲むことでGI値を下げることは… Q5:…コリンやホスファチジルセリンなど脳に良いとされているサプリメントについて博士はどのようにお考えですか?… Q6:…コンビニで「おーいお茶 濃い茶」を買っているのですが、これでも脂肪燃焼効果ありますでしょうか?… Q7:…ケトジェニックをしているのですが、胃が弱いためか、脂っぽいものを摂るとすぐに胃が荒れてしまいます。… ■私が博士に教わったこと 「腕」のトレーニングメニューをご紹介します。
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  • -エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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