【博士のダイエット&バルクアップ】二人ならLを超せる!Act2

-エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • 2017/04/14
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■Q&A Q1:国内トップフィジーカーの動画サイトで発言されていたのですが…植物性たんぱく質は… Q2:…糖質制限でも脂質を摂りすぎると、カロリーオーバーで痩せないことがあるのでしょうか。… Q3:コンテストに出ている人達の間で流行っている、ウエストシェイパーですが、あれは本当にウエストを細くする効果は… Q4:トレーニング頻度について教えて頂けないでしょうか?『Y-Method 101』というDVDで… Q5:…博士が考える長距離、マラソン選手がとっておいた方が良いサプリメントを… Q6:…山本先生はダイエットの為に筋トレと有酸素を同じ日に行う場合… Q7:チートについての質問です。ローカーボダイエットにて2ヶ月で5kg減量しましたが… ■私が博士に教わったこと 「肩+腹筋」のトレーニングメニューをお伝えします。
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  • -エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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