【博士のダイエット＆バルクアップ】テストステロン補充療法の是非は？

■Q&A Q1:…トレーニング中…のドリンクについてです。EAA…、BCAA、…ホエイプロテイン等、コストを気にしないのでしたら… Q2:…以前のメルマガで頭を良くする方法があったかと思います。私は勉強でなかなか集中力が続かなくて… Q3:…半年前ぐらいからある日を境に急にコーヒーを飲むめまいや頭がぼーっと… Q4:…除脂肪体重を計算したいのですが、体脂肪率は一般で市販されている体脂肪計で測れば良いでしょうか？… Q5:20代女性です。…ケトーシスになっていると思うのですが、妊娠中・授乳中も… Q6:以前あるセミナーで…その際炭水化物を取らないとエネルギー代謝が上手く回らない為、…駄目だ。という話に… Q7:アルギニンをトレーニング前に摂取する場合は1時間前かと存じますが、シトルリンの場合は… ■私が博士に教わったこと 「背中＋腕」のトレーニングメニューをお伝えします。