【博士のダイエット&バルクアップ】トマトに含まれるのはリコペンだけでなく・・

-エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • 2017/03/03
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■Q&A Q1:…乳製品、卵のアレルギーがありプロテインを飲むことができない場合に… Q2:…バーベル、プレートはそこそこ揃っていますがダンベルが30kgまでしかありません。ダンベルフライの際に… Q3:ラットプルダウンで広背筋に効かす為に、軌道は垂直に引き、肩関節外旋で… Q4:上半身は脂肪が落ちてキレキレになるのですが、太腿の脂肪が落ちきれずに甘いのが悩みです。… Q5:…11月に受けました健康診断のエコー検査で肝臓血管腫が見つかりました。… Q6:上腕二頭筋の筋肥大のトレーニングメニューについて教えて頂けないでしょうか?… Q7:…ここ数年でDNA検査の注目度があがっていると思いますが、DNA検査をすることによって… ■私が博士に教わったこと 「脚+肩」のトレーニングメニューをお伝えします。
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  • -エビデンスによる最新ボディメイク-【博士のダイエット&バルクアップ研究所】
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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