メルマガ読むならアプリが便利
アプリで開く

【博士のダイエット&バルクアップ】疲労回復のハーブミックスは

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2016/07/22
    • シェアする
◆Q&A Q1:昔のボディビルダーがよくしていたポーズのバキュームポーズを習得したいと思っています。… Q2:視力の回復によいサプリメントがございましたらご教示いただけますでしょうか。 Q3:日本では医薬品扱い(劇薬?)になっているようですが、ドーピングチェックの対象になるのでしょうか?… Q4:バルクアップ時に推奨されるトレーニング前後のカーボの量ですが… Q5:…体幹とスタビライザーはどのように違うのでしょうか?… Q6:…背中のトレーニングをする時に、ストラップ、パワーグリップ、どちらも使わない、でしたら… Q7:…プロテインには、添加物や人工甘味料が含まれていますが、健康面を考えた場合には、たんぱく質を摂ることと添加物を避けることのどちらを優先すべきでしょうか?… ◆博士に教わったこと 「肩+脚+腹筋」のトレーニングメニュー
これはバックナンバーです
  • シェアする
まぐまぐリーダーアプリ ダウンロードはこちら
  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
  • 1,100円 / 月(税込)
  • 毎週 金曜日(年末年始を除く)